节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。

——大陆综艺《摇啊笑啊桥2020》由【李锐,靳梦佳,李浩菲】等主演，免费在线观看，更多精彩内容尽在美剧天堂。