《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

——大陆综艺《变形计第十六季》由【袁杰,周星雨,张明扬】等主演，免费在线观看，更多精彩内容尽在美剧天堂。